Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 123,99g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Сырники. Abendessen: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Русское Море Селедочка на Перекус, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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