|
болезнь не отпускает😷
|
100 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 83,99g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 212,73g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Якитория Стеклянная Лапша с Уткой . Abendessen: Якитория Стеклянная Лапша с Уткой , Банан. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mehr...
|
|
4254 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Putzen - 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tany.cmirnova's Gewichtsverlauf
|