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4 Weinschorlen waren zu viel
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64,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 204,75g.
Frühstück: Gewürzgurken, Äpfel, Diät Kalbfleisch Leberwurst, Birnen, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Frischkäsezubereitung Joghurt, Fitness Hähnchenbrust, Ziegengouda, Milch 1% Fett, Kaffee. Mittagessen: Lauch, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Saure Sahne. Abendessen: Thai-Curry. Snacks/Sonstiges: Käsebrötchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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