Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
|
51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 70,08g | Eiw: 126,96g | Kohlh: 109,93g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Свекла Вареная, Яичница, Сыр Адыгейский, Doppel Herz Омега-3 Форте, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Mittagessen: Fine Food Перепелиное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Куриная Грудка Отварная, Zero Соус 1000 Островов , Красные Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|