Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 23,69g | Kohlh: 162,63g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Оладьи, Сыр Моцарелла, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сливочное Масло (Соленое). Mittagessen: Морковь, Красные Помидоры, Макдоналдс Нагетсы , Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок. Abendessen: Яблоко, Апельсиновый Сок, Сливы. Snacks/Sonstiges: Виски. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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svetavanya's Gewichtsverlauf
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