Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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94,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 89,56g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 247,52g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Молочный с Соленым Арахисом, Банан, Яблоко, Мираторг Биточки с Сыром, Сметана , Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Рис. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Сливочное Масло, Кукуруза Вареная, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Pretto Сыр Рикотта. Abendessen: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ila.liliym's Gewichtsverlauf
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