Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2276 kcal
|
Fett: 130,74g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 179,54g.
Frühstück: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое, Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Халва, Свеклы, Карусель Салат из Свежей Капусты, Звениговский Бифштекс Классический. Snacks/Sonstiges: Роллы Филадельфия. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
иринавлади's Gewichtsverlauf
|