Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
|
82,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 70,15g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 183,31g.
Frühstück: Бондюэль Молодая Кукуруза, Цех 85 Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Рисоблин, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Natura Сыр Сливочный. Mittagessen: Цех 85 Кофе с Молоком, Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Роллы, Свежевыжатый Морковный Сок. Abendessen: Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|