|
Ну наконец-то я встретилась со своей первой 7кой😊🤗!!!!
|
79,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 38,12g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 159,64g.
Frühstück: Juhayna Natural Yoghurt Йогурт Белый 105 Гр в 1 шт., Menz&Gasser Джем 100% La Frutta, Натали №9 Творог из Кефира 1,5% Заморозка. Mittagessen: Картошка Печеная, Натали №55 Салат Капустный, Козье Мясо. Abendessen: Перекресток Инжир Свежий, Магнит Слива, Магнит Манго, Магнит Хурма, Груша. Snacks/Sonstiges: Ulker Laviva Батончик Шоколадный с Бисквитом ( 1Шт 35Гр), Семена Льна, Juhayna Кефир 1,5% Rayeb Light 440Мл в 1Шт, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalkacvet's Gewichtsverlauf
|