Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 98,74g.
Frühstück: Café, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Mittagessen: Perdigão Peito de Peru Defumado, Ateliê do Sabor Salada de Frango. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Inak Kani Kama. Snacks/Sonstiges: Café, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
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2212 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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