Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 11,02g | Eiw: 34,61g | Kohlh: 99,79g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Soprole Uno al Día, Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g). Mittagessen: Pepino (Pelado), Lechuga, Limón, Tomates, Dole Apio Medialuna, Wasil Porotos. Abendessen: Unimarc Pan Pita Integral, PF Pechuga de Pollo Asada, Nescafé Tradición, Tomates. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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