Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 21,60g.
Frühstück: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Barra de Pan, Aceitunas Verdes. Mittagessen: Hacendado Longaniza de Pueblo, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Pollo Marinado, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. Abendessen: Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Vinagre, Aceite de Oliva, Sal, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. mehr...
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konstantes Gewicht
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shylah75's Gewichtsverlauf
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