Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 25,16g | Kohlh: 131,49g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Sütaş Tereyağı, Yeşil Zeytin, Sütaş Üçgen Peynir, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Çikolata, Kırmızı Domates. Mittagessen: Mandalina. Abendessen: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı, Şekerpare, Mercimek Çorbası, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Ispanak Yemeği. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mey.ye75's Gewichtsverlauf
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