Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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69,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 59,60g.
Frühstück: Чай, Овсяное Печенье. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Перекресток Салат Свекла с Сыром . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Olesia.lobodina's Gewichtsverlauf
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