Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 162,75g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral Original, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Liv Up Risoto de Limão Siciliano, Salmão. Abendessen: Sorvete Itália Sorvete de Pistache Diet, Kibon Sorvete de Creme, Madero Cheese Chiken FIT. Snacks/Sonstiges: Kopenhagen Cappuccino, Casa de Bolos Bolo de Churros. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nessa_rios's Gewichtsverlauf
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