Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 181,88g.
Frühstück: Хохланд Сыр Фетакса, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сливы, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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