Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2337 kcal
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Fett: 108,43g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 269,51g.
Frühstück: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Cone Es Krim Lapis atau Celup Coklat, Saus Keju, McDonald's Apple Pie, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Fish Bites, Cone Es Krim Lapis atau Celup Coklat, Saus Keju, McDonald's Apple Pie, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Fish Bites. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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friskafrilisia's Gewichtsverlauf
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