Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 109,12g | Kohlh: 129,50g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, СПК Карбонад Юбилейный, Банан. Mittagessen: Хохланд Сыр Чизбургер, Вареное Яйцо, Яблоко, СПК Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Тушеные Овощи, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Sonstiges: Синьор Рулетто Мини-Рулеты Вареная Сгущенка, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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peachmrr's Gewichtsverlauf
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