Misure invariate
54,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2019:
1875 kcal Fett: 47,82g | Eiw: 110,12g | Kohlh: 245,49g.   Frühstück: Grandi Molini Italiani Preparato per Pane Integrale, Land Latte Scremato UHT. Mittagessen: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Conad Salame Ungherese, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Galbani Galbacotto, Pane Italiano. Abendessen: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Galbani Galbacotto, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Milbona Mozzarella Light, Delizie del Sole Patate Fritte, My Best Veggie Bio Organic Piadina, Mister Choc Party Selection Minies. Snacks/Sonstiges: Asinez Big Cookies Chocolate ,  Miele Eucalipto, Pane Italiano, Crownfield Special Flakes Classic. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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