Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 140,70g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Мистраль Манная Крупа, Яйцо Куриное, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Mittagessen: Дайкон, Бухта Изобилия Котлеты Кальмаровые, Мистраль Булгур, Морковь, Льняное Масло. Snacks/Sonstiges: Молоково Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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