Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: Nespresso Café, Bolo de Banana e Aveia. Mittagessen: Torta de Bolacha, Beterraba Cozida, Italac Creme de Leite, Brócolis Cozido, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Sorvetes de Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rosana SR's Gewichtsverlauf
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