Julia_en_spain's Notizen, 12 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
84,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2019:
1389 kcal Fett: 94,60g | Eiw: 92,85g | Kohlh: 37,72g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Фермерский Продукт Молоко 3,4%, Kalleh Сыр Козий, Останкино Сосиски Сливочные. Mittagessen: Магнит Грейпфрут , Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Глобус Свиная Шея без Кости. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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