Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 163,19g.
Mittagessen: 正哲香辣百匯礦鹽蘇打餅 正哲香辣百匯礦鹽蘇打餅, 旺旺 瑞花仙貝, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片, 大漢 超嫩豆腐, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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