Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
|
73,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 109,82g | Eiw: 80,09g | Kohlh: 14,06g.
Frühstück: Пять Океанов Кета, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кето Булочка Миндальная 🥯, Псиллиумно-Сырная Булочка 🥯, Ашан Сливки для Взбивания 33%, Кофе. Mittagessen: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Ашан Курица-Гриль . Abendessen: Лев Голицын Шампанское Брют, Пять Океанов Кета, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Псиллиумно-Сырная Булочка 🥯. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
b-natalia's Gewichtsverlauf
|