Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
88,2 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2019:
1303 kcal Fett: 55,62g | Eiw: 32,57g | Kohlh: 184,64g.   Frühstück: Smartbar Гранола Орех-Шоколад. Mittagessen: Винегрет, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Капучино Di Torino, Магнит Хурма. mehr...
1960 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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