Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 17,00g | Kohlh: 74,60g.
Mittagessen: miree Französische Kräuter, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Aldi Bayerische Brezen. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Kinder Choco Fresh. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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