Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2013
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52,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1094 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 99,44g | Kohlh: 100,87g.
Frühstück: Organic Smooth Peanut Butter, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Gold Standard 100% Whey - Dutch Chocolate, banana. Mittagessen: Roasted Garlic Hummus Dip, baby carrots, romaine, broccoli, sweet bell pepper, salmon. Abendessen: New Zealand Sweet Apple Rings. Snacks/Sonstiges: chipotle. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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karabeth's Gewichtsverlauf
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