Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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60 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 115,51g | Kohlh: 159,86g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Творог (Обезжиренный), Арахис Обжаренный с Солью, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Кабачковая Икра, Яблоки, Sunflower Oil, Tomatoes, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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