Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 105,63g | Kohlh: 63,16g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Батон, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Курица Вареная. Abendessen: Салат Оливье. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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julia tixomirova's Gewichtsverlauf
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