Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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76 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 26,71g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 122,56g.
Frühstück: Migros Kakao, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yuceldundar's Gewichtsverlauf
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