|
Söin eilen reilun lounaan (pasta bolognese) ja päivällinen new bambu center, kotona vielä leipää. En tiedä johtuuko suolan määrästä vai treenistä, mutta himpun on noussut paino. Tosin 10km aamulenkin jälkeen oli 85,3kg. Että ota nyt selvää.
|
86,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|