Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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117,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 218,52g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: CêlaVita Verse Friet met Schil, Belegd Broodje. Abendessen: Paprikasoep, AH Rijkgevulde Mihoen met Verse Groente, Kip en Scharrelroerei. Snacks/Sonstiges: Franziskaner Alkoholfrei Weissbier, Leidingwater, Koffie. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Thefonz1974's Gewichtsverlauf
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