Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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94,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 80,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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