Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 54,40g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 157,20g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fish Fabric Кета Тихоокеанская Слабосолёная, Милково Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Киндер Пингви Кокос, Gustus Сахарная Кукуруза в Зёрнах, Гречка Отварная. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Вино Красное Сухое, Lay's Чипсы, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Gustus Сахарная Кукуруза в Зёрнах, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NesKate's Gewichtsverlauf
|