Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 104,20g | Kohlh: 65,57g.
Mittagessen: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Жареное Филе Свинины, Макфа Вареные Макароны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Творог Обезжиренный 1,8%, из Вологды Кефир 1%. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. mehr...
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konstantes Gewicht
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mvorobev1986's Gewichtsverlauf
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