Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Самбери Шаурма Диетическая, Nesquik Какао на Молоке. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Мороженое Покрытое Шоколадом, Манная Крупа, Творог (Полностью Обезжиренный), Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Картофель Тушеный с Курицей, Ешь и Худей Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Виноград, Киви. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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says.bodyy's Gewichtsverlauf
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