Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 68,15g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Овсяное Печенье. Mittagessen: SPAR Фунчоза с Говядиной. Abendessen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сырники. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Варенье, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Olesia.lobodina's Gewichtsverlauf
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