Leni Liu Cing Link's Notizen, 14 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
66 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2019:
1175 kcal Fett: 91,98g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 70,19g.   Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Mittagessen: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur. Abendessen: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Nescafe Classic. Snacks/Sonstiges: Nasi Putih, Minyak Wijen, Telur Rebus, Tahu. mehr...
1608 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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