Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2010
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123,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 122,08g.
Frühstück: Lactose Sugar Free Light Chocolate Shake. Mittagessen: Parmesan Cheese (Hard), Whole Wheat Extra Wide Noodles, Sweet Italian Sausage. Abendessen: Romaine Lettuce, Cabbage, Soyrizo, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Wasabi Rice Chips, V-Fusion Strawberry Banana Juice. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cdubia40's Gewichtsverlauf
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