Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 134,35g.
Frühstück: Coconut Water, Watermelon. Mittagessen: Yummy Natural Plain Yoghurt, Yellow Sweet Corn , Boiled Egg. Abendessen: Pasta with chicken mushroom asian fusion. Snacks/Sonstiges: Chatime Bubble Milk Tea, Coconut Water. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Body Pump - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dayswithyuni's Gewichtsverlauf
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