Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 83,63g | Eiw: 103,97g | Kohlh: 65,48g.
Frühstück: Славянка Молочный Курьёз, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Мёд, Сахар, Кофе с Молоком, Творог 9%. Mittagessen: Льняное Масло, Bonduelle Огурцы Маринованные, Творог 9%. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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komV.82's Gewichtsverlauf
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