itzelchel's Notizen, 14 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
52,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2019:
1082 kcal Fett: 52,36g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 100,44g.   Frühstück: La Villita Queso Panela, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Cero Cero, Huevo Frito sin Grasa, Aurrera Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. Mittagessen: Peñafiel Peñafiel con Agua de Coco, Hunts Salsa De Tomate Para Pasta Tradicional, Barilla Fusilli, Tortillas de Maíz, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo Frito sin Grasa. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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