Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 67,14g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 148,43g.
Frühstück: Натурово Пастила Яблочная с Клюквой, ВРК Кета Филе-Ломтики в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Салат из Капусты с Соусом, Виктория Бефстроганов из Печени, Рис Вареный. Abendessen: Варенье из Смородины, Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sandireva.anna's Gewichtsverlauf
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