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四天沒動 撐過連假 加油
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67,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 117,65g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Mittagessen: 7-11 鯖魚紅藜御膳便當. Abendessen: 雀巢 (Nestlé) 可可脆片穀物棒. Snacks/Sonstiges: 巧克力. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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