Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 49,67g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 75,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сыр Российский, Джемы и Варенья, Сливочное Масло (Соленое). Mittagessen: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская. Abendessen: Сыр Российский, Сосиска. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetavanya's Gewichtsverlauf
|