Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
|
60,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 67,22g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 179,79g.
Frühstück: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, ВкусВилл Масло Топленое, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Хорошее Дело Фарш Куриный. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, ВкусВилл Авокадо Хаас, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Болгарский Перец, Помидорка 100% Томатная Паста. Snacks/Sonstiges: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Варенье, Виноград Дамские Пальчики, Сахар, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Гарнец Рисовая Мука, Оливковое Масло, Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristofersha's Gewichtsverlauf
|