Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
|
65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 64,84g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 142,60g.
Frühstück: ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, ВкусВилл Молоко 3,2%. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Перекресток Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Сыр Гран-При, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . Snacks/Sonstiges: Яблоко, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulka.88's Gewichtsverlauf
|