Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 147,95g | Kohlh: 225,17g.
Frühstück: Pâturages Skyr Myrtilles, Amandes, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jordans Country Crisp 4 Noix. Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Prunes, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Bio Saumon Fumé, Tomates Cerises. Abendessen: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Picard Legumes à l'indienne, Riz Basmati (Cuit), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Clem_wtbfit's Gewichtsverlauf
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