Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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73 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 123,44g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 14,70g.
Frühstück: Unagrande Кремчиз, Омлет или Яичница с Овощами, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Кето Хлеб Льняной 🥖, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе. Mittagessen: Свиной Бульон. Abendessen: Ашан Рулька Свиная на Кости Фермерская, Творожно-Кокосовое Печенье 🍪 . mehr...
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konstantes Gewicht
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b-natalia's Gewichtsverlauf
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