Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 30,15g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 150,44g.
Frühstück: Telur Rebus, Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. Mittagessen: Sosro Fruit Tea (230ml), Happytos Tortilla Chips. Abendessen: Roti Panggang. Snacks/Sonstiges: Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Mulia Sari's Gewichtsverlauf
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